Das Geheimnis der Achtsamkeit

Das vierte und letzte Buch dieser Serie gibt Anleitung zur Überwindung jener fünf Hindernisse – suchthaftes Verhalten, Ärger, Angst, Energielosigkeit und skeptischer Zweifel – die einem gelingenden Leben im Wege stehen. Es lehrt, die Wirklichkeit von der eigenen Vorstellung zu unterscheiden und vor allem lehrt es Gelassenheit als Weg in die Freiheit. Ein Buch ganz für diese Zeit.

€19,90

Mit diesem Buch wendet sich der Autor an Menschen,

  • die ihre alltäglichen Probleme überwinden und gelassen und fröhlich leben wollen,
  • die Achtsamkeit unterrichten oder beabsichtigen, das zu tun,
  • die sich für das WISDOM-Programm interessieren.Buddha Shakyamuni hat Achtsamkeit als Erster beschrieben. Er lehrt, sie sei der einzige Weg aus Kummer und Leid.Seine Große Lehrrede der Achtsamkeit hat Peter Riedl in eine zeitgemäße Sprache transferiert und mit Kommentaren und praktischen Übungen versehen. Damit lüftet er ihr erstes Geheimnis.

    Durch richtige Achtsamkeitspraxis kann man Wahlfreiheit erlangen, ein gelingendes, zufriedenes anstatt eines gestressten und leidvollen Lebens führen. Wie das durch die Praxis der Achtsamkeit erreicht werden kann, ist ihr zweites Geheimnis.

Peter Riedl ist Universitätsprofessor für Radiologie und praktizierender Buddhist, ehemaliger Herausgeber der Zeitschrift UrsacheWirkung,die sich spirituellen und buddhistischen Themen widmet. 2016 ist der Band ‚Möge die Übung gelingen – Eine buddhistische Praxis‘ erschienen, 2017 der zweite Band der Serie Achtsamkeit und Sexualität, 2018 der dritte Band Schlüssel zur Gelassenheit und nun der fünfte Band Das Geheimnis der Achtsamkeit.

 

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Das Geheimnis der Achtsamkeit

Peter Riedl

UW Verlag, 176 Seiten

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